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球被轻轻抛起，然后在到达了卸力的高度之后慢慢落下，被稳稳的接住。
躺着就能做的练习，真的没有比这更轻松的训练了，在这方面，克里斯可说是最专业的指导者了。
看着两人的投球动作，克里斯在一旁指点着，“别用力！好好注意球的旋转。”
“今后一有空就要像这样练习，虽然单调但这是掌握指尖手感最好的方法。在房间里练习的时候尽量往上投，但球不能碰到天花板。”
“是！”两人应声到降谷就将球用力投了上去，成功逗笑了荣纯。
“……”看着笑个不停还能接住球的荣纯，克里斯虽无奈，但还是跟着笑了。
这之后即是轴心脚跳跃，正步旋转，拉胎条练习，哑铃练习，甩牌练习，然后还有打击的守备练习等一系列训练。
在这枯燥单调的训练中，降谷一心只想着想实际投球，对牛棚可说是如饥似渴望眼欲穿了。
倒是荣纯觉得投不投球都无所谓，虽然他觉得以自己的实力应该不用做这些的，不过基础训练多做总是没错的。
“……”看着他们两个完全不同的反应，克里斯内心也是知道个大致，“不要心急，你们都有不足的地方，焦急的训练也是没有功效的。”
“那么...接下来就以模拟实战的方式来进行守备练习吧！”
“请多指教！克里斯前辈！”
“……”满意的朝他们点了下头，克里斯想了想还有一件事，便补充一下，“然后你们也要好好用功哦！因为期末考快到了。”
“期...期末考！”
“……”看向一听到期末考脸色就瞬间变得惨白的降谷，荣纯忍不住笑了，“练习结束后得赶紧回去学习才行了！”
第二天，还是做同样的训练，降谷还是那样在为没投球而失落，荣纯则是含着棒棒糖为今天的训练作收尾。
在他们经过室内训练场的时候，被里面的投球声吸引。
“怎样啊？御幸！我的火箭炮投球！”
“完全投不进好球带。”
“什么！”
“明明传回本垒的时候就能投进好球带，换人吧，小纯，好球是要这样投的。”结城默默吐槽一下，还顺便走上投球区示范了一遍。
“啧...自己还不是用外野手的投球方式...”依佐敷撇嘴吐槽了回去，看到没有动作的川上，“
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![他是污染珍宝的泥[快穿]](https://www.lifeand.net/images/39958/8b2e3ddfd0eb66ed80cccdc9833f1eab.jpg)
