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程素有些意外。

她走到书架前,抽出一本手诀书,晃了晃。

“我看这个,罗道长让你看什么?”

“我刚刚和罗道长说我晚上要一起出去,”他似乎有些不好意思:“罗道长说我没有法力,只能练练招式,他和我比了几下,发现体力反应都不错,就是没什么技巧,下盘也不太稳,可以学一点太极拳。”

程素看了他一眼,陆献的体力不错,这几天爬上爬下,他气都没喘一下,从几次能及时把她拉开来看,反应也是一流。

她从角落里抽出一本书给他:“太极拳在这里,你要不要去外面练。”

陆献接过书,看了看四周,将桌椅移到墙边:“我就在这里吧。”

他指了指椅子:“你就坐这儿吧,也能帮我看看动作。”

程素点点头,坐下,开始看书。

她现在拿的这本书虽然年代并不久远,看上去不过几十个年头,但根据封面小字来看,是手抄的明朝古籍。

和刚才看的那本书不同,那本更侧重日常修行所用的手印,这本则是手印和口诀配套,更适合实战时使用。

书里第一个手诀是道家九字手印指法。

“临兵斗者,皆数组前行。”

程素跟着念了一遍口诀,只觉得灵台清明。

根据注释,这九个字是道家的九字真言,常念这九个字,就可以驱邪避讳,若是搭配手印使用,效果会更好。

学都学了,当然要试一试效果最好的,要是实在学不会再说。

她将书放在桌子上,空出双手。

九字真言是一字一印,第一个字搭配的是独钻印,双手并拢,小指、中指、无名指三指交握,食指拇指伸直向前。

做完这个动作,程素感觉掌心似乎出现了一股热意。

接着是太冲虚宝印,中指伸直,再压在食指上相交。这个动作对手指的柔软度有一定要求,程素试了好几次才将中指压到位。

然后是外圆玄印、内八字印、无束缚印……一共九个手印,除了第二个有点难度,其余的都比较简单。

程素跟着书上的图例做了一套,做完,掌心的热意已经游走遍全身。

和运动后每个毛孔都在散热不同,这热意集中,就像一缕线一样,沿着某种固定的路线走遍周身,程素的动作停下来,热意的移动也会停下来,她的动作做得流畅,热意的移动速度就

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